Wałki służą do podciągnięć, zwisów, mogą być wykorzystywane jako drążek.
Jeden z podstawowych postulatów treningowych: bądź tak silny jak Twoje najsłabsze ogniwo.
Oto przedstawiamy najlepszy przyrząd aby osiągnąć ogromną siłę palców i mięśni przedramion.